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김포 라베니체, 이국적인 풍경을 거닐다.
김포 라베니체 마치 에비뉴, 이국적인 풍경을 거닐다. 김포 베네치아라 알려져 있는 김포 라베니체 마치 에비뉴(Laveniche March Avenue)를 찾았습니다. 주말에는 사람들이 많을 것 같아 평일 시간을 이용하였습니다. 김포 라베니체 마치 에비뉴는 한강신도시 조성때 인공수로와 함께 라베니체라는 수변 상업시설로 베네치아를 모티브로 조성된 테마형 상가입니다. 처음엔 이름이 라베니체라는 말이 익숙치 않아 김포 베네치아라고 검색해도 라베니체에 대한 내용을 볼 수가 있었습니다.라베니체(Laveniche)는 이태리말로 베니스라는 뜻이고 ‘마치(March)’는 시공사의 브랜드명, ‘에비뉴(Avenue)’는 거리를 뜻한다고 합니다. 아무튼 야경이 멋진 곳이라 알져져 있어 주야간 풍경을 모두 담기위해 오후 4시 ..
2022.08.11
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[고성가볼만한곳] 자연이 조각한 서낭바위
서낭바위, 자연이 조각한 작품 고성 서낭바위는 송지호해변 남쪽의 화강암지대에 발달한 암석해안으로 화강암의 풍화 지형과 파도의 침식작용이 어우러져 매우 독특한 지형경관을 이루고 있는 곳입니다. 인공적으로 만들어 놓은 것이 아닌 자연 그대로의 기암괴석인 서낭바위는 볼 수록 자연의 신비함을 느끼게 해주는 바위입니다. 특히, 화강암층 사이로 두터운 규장질 암맥이 파고든 형태를 이루어 독특한 경관을 볼 수 있는 곳 고성 서낭바위를 소개합니다. 전에 방문했을때는 군사보호지역으로 출입통제시간이 있었는데 지금은 철문은 없어진 것으로 보아 출입통제시간이 없어졌나 봅니다. 50m정도 숲길을 오르면 하얀등대를 만납니다. 하얀등대를 지나 해안가로 내려오면 기암괴석이 넓게 보이고 스누피 모양을 한 바위가 눈에 들어옵니다. 이바..
2022.05.16
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백반증 치료 기
백반증 1년3개월 치료 기 저는 처음 손가락 끝부분에 백반증 현상이 발생하였지만 그렇게 눈에 띄질 않아 방치하고 있었다가 2018년 2월부터인가 부터 갑자기 손가락과 손등에 백반증 현상이 두두려 지게 나타나기 시작했습니다. 시간이 갈수록 눈에 띄기 시작하여 어디가서 손을 내밀기가 꺼려질 정도라 2019년 8월에 B종합병원에 예약을 하여 2019년 10월 부터 치료를 시작하여 2020년 12월까지 1년3개월 치료를 받았습니다. 당초 1년만 치료를 받으려다 효과를 보는 것 같아 6개월 더 치료를 받으려 하였으나 부작용이 발생하여 1년 3개월째 치료를 중단하였습니다. 2019년 10월 부터 치료를 시작하여 2020년 12월까지 1년3개월 치료기를 소개합니다. ■ 1~3개월, 엑시머레이저 주 2회 백반증치료는 ..
2021.02.21
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세면대 수도꼭지 워터탭 교체기
세면대 수도꼭지 워터탭 교체기 집에서 사용하던 세면대에 수도꼭지를 오래쓰다보니 수도꼭지 워터탭이 수압에 의해 떨어져 나가면서 물이 일정하게 나오지 않고 튀게 나왔습니다. 오래쓰다보면 수압에 의해 워터탭에서 걸러주는 망이 망가져 이런현상이 있는데 문제는 워터탭만 교체하면 해결될 일인데 워터탭만을 파는 곳이 없습니다. 결국 세면대 수전을 통째로 갈아야 한다는데 혼자 할 수 있으면 몰라도 전문가를 불러 수전을 간다면 인건비 때문에 배보다 배꼽이 더 커집니다. 세면대 수전을 갈아본 적이 없어 하는수 없이 인터넷을 검색하여 그나마 기존의 수전을 계속 쓸수 있는 스마트 워터탭을 구입하여 사용하게되었습니다. 이를 해결하기 위해 수도꼭지 워터탭 교체한 내용을 소개합니다. IMG_7197 대부분 스마트 워터탭의 구매동기..
2019.07.19
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[양주여행] 노정서예관, 감악산 자락의 조촐한 서예관
감악산 자락의 조촐한 서예관, 노정서예관 노정서예관은 양주 초록지기마을이라 불리는 양주시 남면 황방리마을에 있습니다. 초록지기마을 초입에 있는 황방리 마을회관을 지나 천연기념물인 제278호 느티나무에 다다르면 오른쪽으로 노정서예관 안내판을 보게됩니다. IMG_9199 천연기념물 느티나무 IMG_9324 노정서예관 입구 IMG_9257 안내판이 있는 노정서예관 입구에서 300여미터 걸어올라가면 노정서예관의 모습이 보입니다. IMG_9260 노정서예관 노정서예관은 서예가 노정(魯丁) 박상찬씨가 특정인의 서체를 따르지 않고 노정체라는 글씨를 정립하여 다양한 작품 50여점을 전시하고 있는 곳입니다. 노정서예관은 2004.10월에 개관하였습니다. IMG_9266 노정서예관에 들어서니 큰나무를 이용한 탁자와 벽에는..
2014.10.10
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[북해도여행 18] 하코다테 비루, 사장도 자주마시는 맥주
사장도 자주마시는 맥주, 하코다테 비루(はこだてビㅡル : Hakodate Beer) 비루는 비어(Beer)의 일본식 발음으로 '하코다테 비루(Hakodate Beer)'는 맥주집 이름입니다. 하코다테 비루는 자체제조 맥주로 맛이 있다고 소문나 있으며 안주와식사도 다채로와 이 곳에 여행을 하시는 분들은 들러볼 만한 곳입니다. IMG_2122 회초밥집 마루카츠 수산(まるかつ水産)에서 바로 이웃해있는 하코다테 비루라는 맥주집으로 갔습니다. 이 곳에는 2002년 국제맥주대회에서 금상을 수상했다는 '사장도 자주마시는 맥주'라는 이름의 맥주가 있어 맛을 보기위해 찾아갔습니다. IMG_2126P 마루카츠 수산(まるかつ水産)에서 북쪽으로 도로를 따라 3분정도 걸어가면 붉은 벽돌로 만든 건물이 나옵니다. 이 곳 하코다테..
2016.03.07
맛집
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강릉중앙시장 먹거리, 장칼국수와 모듬부침
강릉 월화거리를 둘러보았으면 다음 강릉 중앙시장을 찾는 것은 그다음 순서입니다. 강릉중앙시장내에는 다양한 먹거리가 있습니다만 오늘은 식사장소를 찾는 분들을 위하여 장칼국수 와 모듬부침을 맛볼 수 있는 음식점을 소개합니다. 강릉중앙시장을 방문했을때 먹었던 시장내 장칼국수를 먹었던 집을 소개합니다. 강릉중앙시장내 먹거리는 닭강정, 호떡, 순대, 튀김 등 다양하지만 식사를 생각하시는 분들을 위해 소개 합니다. 강릉중앙시장 남쪽문으로 들어서 먹거리 골목에서 왼쪽으로 벗어나서 첫번째 우측 골목에 영미네 부침이 있습니다. 우선 자리에 앉아 모듬부침을 시키고 강릉에 왔으니 강릉 막걸리 우선 시켰습니다. 그리고 장칼국수도 함께 주문했습니다. 매장에 정선 아우라지 옥수수 막걸리도 눈에 띄기에 옥수수 막걸리도 추가했습니다..
2022.09.08
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[대진항 맛집] 저도맛집 문어국밥, 대왕문어 주산지에서의 맛
문어국밥, 대왕문어 주산지에서의 맛 지난 6월 강원도 고성여행시 대진항에서 아침식사로 문어국밥을 먹었습니다. 우선 문어국밥이라는 메뉴는 개인적으로는 생소하여 맛보게 되었습니다. 문어의 쫄깃함과 문어의 향기를 느낄 수 있는 문어국밥을 소개합니다. 저도맛집은 대진항에 위치하고있습니다. 저도맛집 내부는 입식과 좌식으로 나뉘어져 있습니다. 기본반찬은 8가지가 나왔습니다. 특이한 건 문어회 무침이 나왔는데 맛이 괜찮았습니다. 이 건 지인과 함께와 서비스로 나온 것으로 기본 반찬은 아니라 합니다. 문어국밥 모습입니다. 탕에 문어숙회가 몇점 올려져 나옵니다. 문어숙회는 오래두면 딱딱해져 먼저 먹어야 한다고 합니다. 문어국밥을 먹기전에 우선 문회숙회부터 맛보았습니다. 쫄깃 쫄깃 한 맛을 느낄 수 있었습니다. 문어국밥은..
2022.08.01
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[거진항맛집] 대성면옥, 생활의 달인이 만드는 명태회냉면
생활의 달인이 만드는 명태 회냉면, 대성면옥 대성면옥은 거진항 현지인들이 즐겨찾는 냉면집으로 생활의 달인에도 소개된 적이 있는 음식점입니다. 동치미국물에 사골국물을 섞어 구수한 맛을 낸 냉면육수가 독특하고 명태회 무침은 달달하고 새콤한 맛이 일품입니다. 대성면옥은 주택을 개조한 것으로 보이는 외관을 가지고 있습니다. 특이하게 냉면집인데도 막국수도 함께 판매하고 있습니다. 기본반찬은 다른 냉면집과 같이 단순했습니다. 수육을 시키니 수육반찬은 상추, 새우, 마늘, 고추가 함께 나왔습니다. 대성면옥은 냉면도 잘알려져 있지만 수육도 잘알려진 음식으로 수육을 시키니 명태식해와 함께 나왔습니다. 수육은 상추에 명태식해와 함께 하니 맛을 더 돋구는 것 같았습니다. 대성면옥 냉면은 회냉면으로 물냉면과 비빔냉면 구분이 ..
2022.07.28
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[대진항맛집] 찜나루식당, 생선찜 전문점
생선찜 전문점, 찜나루식당 DMZ 통일전망대로 가던길에 대진항에서 생선찜으로 점심을 하였던 찜나루 식당을 소개합니다. 찜나루식당이 있는 건물 외관을 리모델링하는 중이라 간판이 잘 보이지는 않았습니다. 식당 내부는 20여평 정도로 주방은 오픈되어 있고 방안에 테이블이 있고 주방앞쪽에 3개정도의 테이블이 놓여있었습니다 반찬은 6가지로 특이하게 명란젖이 반찬으로 나왔습니다. 주문은 생선모듬찜으로 했는데 가오리와 코다리가 모듬으로 나오고 감자가 섞여 나왔습니다. 먹기 좋게 각자 빈접시도 나왔습니다. 생선찜은 양념이 좋아 맛이 괜찮았습니다. 생선찜에 함께 들어있는 감자도 양념이 잘 어울려져 있어 감자맛도 괜찮았습니다. 특히 양념에 밥을 비벼 먹으면 맛있어 한그릇 더 뚝딱했습니다. 찜나루식당 후문쪽으로 대진항 해변..
2022.07.11
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[불국사맛집] 코다리찜 전문, 금빛 코다리 경주점
경주 불국사 맛집, 금빛 코다리 경주여행을 마치고 서울올라오기전에 점심으로 코다리찜을 먹었습니다. 생각보다 양이 많고 맛도 괜찮은 것 같아 소개합니다 금빛 코다리 식당은 불국사에서 약 1.5km떨어진 곳에 위치하고 있습니다. 식당은 40평정도의 규모로 2층 구조입니다. 자리에 앉으니 기본반찬은 이미 깔려 있었습니다. 놓여진 반찬은 깔끔하다는 인상이었습니다. 위 사진은 코다리찜 대자로 크기가 생각보다 컷으며 푸짐하게 나왔습니다. 코다리는 명태의 내장을 제거한 상태에서 건조시킨 것으로 지방함량이 낮고 쫄깃한 식감이 일품입니다. 명태에는 필수 아미노산이 풍부하게 함유되어 있어 숙취해소에 탁월합니다. 뿐만 아니라 몸에 쌓인 여러가지 독성을 풀고 소변이 잘나오게 하는 효과가 있습니다. 명태곤 국물을 꾸준히 먹으면..
2022.06.29
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[경주빵집] 대맥명가 찰보리빵 경주본점의 경주특산품 경주빵
경주특산품 경주빵을 맛볼 수 있는 대맥명가 찰보리빵 경주본점 경주 여행을 마치고 서울 올라오는 길에 대맥명가 찰보리빵 경주본점에 들렀습니다. 대맥명가는 황리단길 부근에 있어 이 곳여행시 맛볼만한 빵집입니다. 대맥명가는 순수 국산 찰보리로 만든 찰보리빵과 경주빵을 전문으로 판매하고 있었습니다. 매장 안에는 탁자도 마련되어 있어 매장에서 먹을 수도 있지만 대부분 선물용으로 사가기 때문에 탁자는 대부분 비어 있는 것 같았습니다. 매장안쪽에는 빵을 만드는 시설이 있어 이곳에서 직접 찰보리빵과 경주빵을 제조하는 것 같았습니다. 매장입구에 쌓여있는 찰보리빵 선물용 박스포장 모습입니다. 찰보리빵은 작은 비닐 봉지에 개별포장되어 있었습니다. 청보리는 경주에서 재배하는 재료를 사용한다고 합니다. 보리는 겨울에 자라 농약..
2022.06.27
리뷰
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질병관리청 국민소통단 10기 발대식 및 소통간담회
질병관리청(KDCA)은 국민의 건강을 위협하는 각종 질병으로부터 사회를 보호하고, 공중보건 위기 상황에 대응하는 핵심 국가기관입니다. 질병관리청에서는 질병관리 정책과 다양한 건강 정보를 국민의 눈높이에서 알기 쉽게 전달하고, 국민의 목소리를 정책에 반영하기 위해 국민소통단을 운영하고 있는데요. 2016년 1기를 시작으로 현재까지 매년 운영되고 있으며, 질병관리청과 국민을 잇는 가교 역할을 하고 있습니다. 저도 금년에는 국민소통단 10기로 활동하게 되어 4월 1일에 있었던 질병관리청 국민소통단 10기 발대식과 소통간담회 현장을 소개하고자 합니다. ■ 오리엔테이션질병관리청 국민소통단 10기 발대식은 고재영 대변인의 질병관리청 소개부터 시작되었습니다.오리엔테이션에서는 질병관리청의 구성, 비전, 연혁을 비롯하여..
2026.04.15
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지금 꼭 알아야할, '트리플데믹' 의 위험
트리플데믹?! 지금 당장 알아야 할 생존 꿀팁 최근 호흡기 바이러스가 동시에 유행 중인데, 이를 '트리플데믹'이라고 부릅니다. 독감, 코로나19, 그리고 RSV 바이러스가 함께 기승을 부리고 있어요. 호흡기 바이러스가 좋아하는 ‘3밀’, 즉 환기가 안 되는 밀폐 환경, 많은 사람이 모이는 밀집, 여러 사람과의 밀접 접촉 등을 피해야 합니다.
2025.01.18
