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[태안여행] 안면도 꽃지해변의 '할미,할아비바위'
안면도 꽃지해안공원의 '할미,할아비바위' 충남 태안군에 있는 안면도 꽃지해안공원 주차장에 도착한 시간이 5시 40분쯤 된 것 같습니다. 간월항 선착장에서 예정에 없던 석화굴찜을 먹느라 시간이 지체되었으나 다행히 일몰시간전에 꽃지해변에 도착했습니다. IMG_0607 IMG_0599 IMG_0608 아직 일몰시간 전이었지만 날씨가 흐려 일몰을 보기는 어려웠지만 제가 간 시각엔 해변엔 물이 차있어 물이 빠져 있을 때 보다 나름 풍경도 괜찮았습니다. IMG_0603 꽃지 앞 바다에 있는 두개의 바위를 할미,할아비바위라합니다. 전설에 의하면 신라 42대 흥덕왕(826~836) 때 이곳 안면도에 파견된 승언장군이 군선을 끌고 북쪽에 있는 전장으로 떠나 돌아오지 않자 승언장군의 부인 미도부인은 바닷가 높은 바위에 올..
2013.03.19
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[해남맛집] 해남 한정식의 맛을 전하는 남도음식명가, 진일관
해남 한정식의 깊은 맛을 전하는 남도음식명가, 진일관 해남 대흥사에 들렀다가 오는 길에 해남 한정식집을 들렀습니다. 싱싱한 횟감에서 부터 전복, 홍어, 굴비 등 남도 고유의 맛과 멋을 한상 가득 내놓은 진일관은 20년 가까운 전통이 있는 한정식 집입니다. 진일관은 해남군청에서 서쪽으로 약 1km 떨어진 곳에 위치하고 있으며 음식점앞 마당이 넓어 쉽게 주차가 가능합니다 해남 진일관은 입구에 큰 홀이 있습니다. 홀에서는 돌잔치, 칠순잔치 등 행사장소로 쓰인다고 합니다. 방마다 다른이름이 붙어있고 방은 유동적인 칸막이로 되어 있어 많은 사람들을 수용할 수 있는 구조였습니다. 4인 한정식 상차림의 모습입니다. 가운데 회를 중심으로 육사시미, 새우, 전복구이, 홍어회, 떡갈비, 생선전 등 30여가지 반찬류가 나옵..
2021.04.22
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캐논 EOS R6 & RF렌즈 24-240mm 구입기
■ 캐논 EOS R6 & RF렌즈 24-240mm 구입기 저는 캐논 5D MARK II를 10여년 쓰면서 주로 행사촬영시에는 연사가 좀 약하다는 생각이 들어왔습니다. 그리고 요즘은 사진촬영 의뢰시 영상촬영까지 함께 요청하여 사진과 영상을 함께 찍는 카메라가 필요하기도 했습니다. 이런점을 고려하여 미러리스 카메라인 캐논 EOS R6를 구입하게되었습니다. 카메라를 새로 구입하면서 여기에 따른 제반 필요한 장비 및 소모품 구입기를 소개합니다. ■ 캐논 EOS R6 구입시 고려한 사항 구매전 EOS R5와 R6를 비교검토해 보았습니다. 1. R5는 가격이 고가임 2. R5는 아직 4k영상도 활성화 되지않은 상태에서 8K 영상은 너무앞서 간 것 같음 3. 8K영상 촬영을 위해 CFpress 메모리카드는 물론 화일..
2021.10.12
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세면대 수도꼭지 워터탭 교체기
세면대 수도꼭지 워터탭 교체기 집에서 사용하던 세면대에 수도꼭지를 오래쓰다보니 수도꼭지 워터탭이 수압에 의해 떨어져 나가면서 물이 일정하게 나오지 않고 튀게 나왔습니다. 오래쓰다보면 수압에 의해 워터탭에서 걸러주는 망이 망가져 이런현상이 있는데 문제는 워터탭만 교체하면 해결될 일인데 워터탭만을 파는 곳이 없습니다. 결국 세면대 수전을 통째로 갈아야 한다는데 혼자 할 수 있으면 몰라도 전문가를 불러 수전을 간다면 인건비 때문에 배보다 배꼽이 더 커집니다. 세면대 수전을 갈아본 적이 없어 하는수 없이 인터넷을 검색하여 그나마 기존의 수전을 계속 쓸수 있는 스마트 워터탭을 구입하여 사용하게되었습니다. 이를 해결하기 위해 수도꼭지 워터탭 교체한 내용을 소개합니다. IMG_7197 대부분 스마트 워터탭의 구매동기..
2019.07.19
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LA 페창가 리조트 & 카지노(PECHANGA RESORT & CASINO)
LA 페창가 리조트 & 카지노(PECHANGA RESORT & CASINO) 미국 로스엔젤레스 페창가 리조트 & 카지노(PECHANGA RESORT & CASINO)는 2008년 개장한 곳입니다. 페창가(PECHANGA)는 인디언 언어로 '물이 흐르는 곳'이라는 뜻입니다. 라운딩하면서 폐창가 강의 아름다운 전경과 300피트가 넘는 높은 계곡의 웅장함도 볼 수 있습니다. 원래 이지역은 인디언이 살던 곳으로 미정부에서는 인디언의 생활지원을 위하여 카지노와 골프장을 할 수 있도록 허가한곳이 합니다. 페창가리조트에는 공연장이 있는데 장윤정, 남진 등이 이곳에서 공연한적이 있다고 합니다. DSC00417 리조트 로비 DSC00420P 페창가 리조트(호텔 룸) DSC00422 저녁은 리조트 내 뷔페를 먹었는데 뷔페..
2013.06.19
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심폐소생술 교육 후기 ｜ 직접 실습하며 생명을 지킬 수 있는 준비
우리가 생활하다 보면 예상하지 못한 응급상황을 마주할 수도 있습니다.응급상황을 대비하여 기본적인 응급처치 방법을 알아두는 것이 중요합니다.그러나 평소 심폐소생술을 제대로 배워두고 싶다는 생각은 하지만 막상 실제 상황이 발생하면 어떻게 행동해야 할지 알 수는 없습니다. 다행히도 2026년 9월 4일(금) 오후 2시 30분 질병관리청 10기 국민소통단원들을 대상으로 행정안전부 및 대한심폐소생협회 인증 교육기관인 마인드매뉴얼 교육장에서 심폐소생술 교육이 있었습니다.◼ 교육 전, 나는 얼마나 알고 있었을까?교육 시작 전에는 교육생을 대상으로 심폐소생술(CPR)에 대한 기본 지식과 응급상황 대처방법을 묻는 간단한 인터뷰가 있었습니다. 인터뷰때 심폐소생술이 무엇인지는 알고 있었지만, 실제로 쓰러진 사람을 발견했을..
2026.09.28
맛집
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강릉중앙시장 먹거리, 장칼국수와 모듬부침
강릉 월화거리를 둘러보았으면 다음 강릉 중앙시장을 찾는 것은 그다음 순서입니다. 강릉중앙시장내에는 다양한 먹거리가 있습니다만 오늘은 식사장소를 찾는 분들을 위하여 장칼국수 와 모듬부침을 맛볼 수 있는 음식점을 소개합니다. 강릉중앙시장을 방문했을때 먹었던 시장내 장칼국수를 먹었던 집을 소개합니다. 강릉중앙시장내 먹거리는 닭강정, 호떡, 순대, 튀김 등 다양하지만 식사를 생각하시는 분들을 위해 소개 합니다. 강릉중앙시장 남쪽문으로 들어서 먹거리 골목에서 왼쪽으로 벗어나서 첫번째 우측 골목에 영미네 부침이 있습니다. 우선 자리에 앉아 모듬부침을 시키고 강릉에 왔으니 강릉 막걸리 우선 시켰습니다. 그리고 장칼국수도 함께 주문했습니다. 매장에 정선 아우라지 옥수수 막걸리도 눈에 띄기에 옥수수 막걸리도 추가했습니다..
2022.09.08
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[대진항 맛집] 저도맛집 문어국밥, 대왕문어 주산지에서의 맛
문어국밥, 대왕문어 주산지에서의 맛 지난 6월 강원도 고성여행시 대진항에서 아침식사로 문어국밥을 먹었습니다. 우선 문어국밥이라는 메뉴는 개인적으로는 생소하여 맛보게 되었습니다. 문어의 쫄깃함과 문어의 향기를 느낄 수 있는 문어국밥을 소개합니다. 저도맛집은 대진항에 위치하고있습니다. 저도맛집 내부는 입식과 좌식으로 나뉘어져 있습니다. 기본반찬은 8가지가 나왔습니다. 특이한 건 문어회 무침이 나왔는데 맛이 괜찮았습니다. 이 건 지인과 함께와 서비스로 나온 것으로 기본 반찬은 아니라 합니다. 문어국밥 모습입니다. 탕에 문어숙회가 몇점 올려져 나옵니다. 문어숙회는 오래두면 딱딱해져 먼저 먹어야 한다고 합니다. 문어국밥을 먹기전에 우선 문회숙회부터 맛보았습니다. 쫄깃 쫄깃 한 맛을 느낄 수 있었습니다. 문어국밥은..
2022.08.01
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[거진항맛집] 대성면옥, 생활의 달인이 만드는 명태회냉면
생활의 달인이 만드는 명태 회냉면, 대성면옥 대성면옥은 거진항 현지인들이 즐겨찾는 냉면집으로 생활의 달인에도 소개된 적이 있는 음식점입니다. 동치미국물에 사골국물을 섞어 구수한 맛을 낸 냉면육수가 독특하고 명태회 무침은 달달하고 새콤한 맛이 일품입니다. 대성면옥은 주택을 개조한 것으로 보이는 외관을 가지고 있습니다. 특이하게 냉면집인데도 막국수도 함께 판매하고 있습니다. 기본반찬은 다른 냉면집과 같이 단순했습니다. 수육을 시키니 수육반찬은 상추, 새우, 마늘, 고추가 함께 나왔습니다. 대성면옥은 냉면도 잘알려져 있지만 수육도 잘알려진 음식으로 수육을 시키니 명태식해와 함께 나왔습니다. 수육은 상추에 명태식해와 함께 하니 맛을 더 돋구는 것 같았습니다. 대성면옥 냉면은 회냉면으로 물냉면과 비빔냉면 구분이 ..
2022.07.28
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[대진항맛집] 찜나루식당, 생선찜 전문점
생선찜 전문점, 찜나루식당 DMZ 통일전망대로 가던길에 대진항에서 생선찜으로 점심을 하였던 찜나루 식당을 소개합니다. 찜나루식당이 있는 건물 외관을 리모델링하는 중이라 간판이 잘 보이지는 않았습니다. 식당 내부는 20여평 정도로 주방은 오픈되어 있고 방안에 테이블이 있고 주방앞쪽에 3개정도의 테이블이 놓여있었습니다 반찬은 6가지로 특이하게 명란젖이 반찬으로 나왔습니다. 주문은 생선모듬찜으로 했는데 가오리와 코다리가 모듬으로 나오고 감자가 섞여 나왔습니다. 먹기 좋게 각자 빈접시도 나왔습니다. 생선찜은 양념이 좋아 맛이 괜찮았습니다. 생선찜에 함께 들어있는 감자도 양념이 잘 어울려져 있어 감자맛도 괜찮았습니다. 특히 양념에 밥을 비벼 먹으면 맛있어 한그릇 더 뚝딱했습니다. 찜나루식당 후문쪽으로 대진항 해변..
2022.07.11
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[불국사맛집] 코다리찜 전문, 금빛 코다리 경주점
경주 불국사 맛집, 금빛 코다리 경주여행을 마치고 서울올라오기전에 점심으로 코다리찜을 먹었습니다. 생각보다 양이 많고 맛도 괜찮은 것 같아 소개합니다 금빛 코다리 식당은 불국사에서 약 1.5km떨어진 곳에 위치하고 있습니다. 식당은 40평정도의 규모로 2층 구조입니다. 자리에 앉으니 기본반찬은 이미 깔려 있었습니다. 놓여진 반찬은 깔끔하다는 인상이었습니다. 위 사진은 코다리찜 대자로 크기가 생각보다 컷으며 푸짐하게 나왔습니다. 코다리는 명태의 내장을 제거한 상태에서 건조시킨 것으로 지방함량이 낮고 쫄깃한 식감이 일품입니다. 명태에는 필수 아미노산이 풍부하게 함유되어 있어 숙취해소에 탁월합니다. 뿐만 아니라 몸에 쌓인 여러가지 독성을 풀고 소변이 잘나오게 하는 효과가 있습니다. 명태곤 국물을 꾸준히 먹으면..
2022.06.29
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[경주빵집] 대맥명가 찰보리빵 경주본점의 경주특산품 경주빵
경주특산품 경주빵을 맛볼 수 있는 대맥명가 찰보리빵 경주본점 경주 여행을 마치고 서울 올라오는 길에 대맥명가 찰보리빵 경주본점에 들렀습니다. 대맥명가는 황리단길 부근에 있어 이 곳여행시 맛볼만한 빵집입니다. 대맥명가는 순수 국산 찰보리로 만든 찰보리빵과 경주빵을 전문으로 판매하고 있었습니다. 매장 안에는 탁자도 마련되어 있어 매장에서 먹을 수도 있지만 대부분 선물용으로 사가기 때문에 탁자는 대부분 비어 있는 것 같았습니다. 매장안쪽에는 빵을 만드는 시설이 있어 이곳에서 직접 찰보리빵과 경주빵을 제조하는 것 같았습니다. 매장입구에 쌓여있는 찰보리빵 선물용 박스포장 모습입니다. 찰보리빵은 작은 비닐 봉지에 개별포장되어 있었습니다. 청보리는 경주에서 재배하는 재료를 사용한다고 합니다. 보리는 겨울에 자라 농약..
2022.06.27
리뷰
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심폐소생술 교육 후기 ｜ 직접 실습하며 생명을 지킬 수 있는 준비
우리가 생활하다 보면 예상하지 못한 응급상황을 마주할 수도 있습니다.응급상황을 대비하여 기본적인 응급처치 방법을 알아두는 것이 중요합니다.그러나 평소 심폐소생술을 제대로 배워두고 싶다는 생각은 하지만 막상 실제 상황이 발생하면 어떻게 행동해야 할지 알 수는 없습니다. 다행히도 2026년 9월 4일(금) 오후 2시 30분 질병관리청 10기 국민소통단원들을 대상으로 행정안전부 및 대한심폐소생협회 인증 교육기관인 마인드매뉴얼 교육장에서 심폐소생술 교육이 있었습니다.◼ 교육 전, 나는 얼마나 알고 있었을까?교육 시작 전에는 교육생을 대상으로 심폐소생술(CPR)에 대한 기본 지식과 응급상황 대처방법을 묻는 간단한 인터뷰가 있었습니다. 인터뷰때 심폐소생술이 무엇인지는 알고 있었지만, 실제로 쓰러진 사람을 발견했을..
2026.09.28
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7월 폭염 시작…더울 때 참으면 정말 위험합니다
https://www.youtube.com/shorts/xxdNU041FUc?feature=share 7월, 본격적인 무더위가 시작됐습니다.그런데 더위는 이미 5월부터 위험 신호를 보였습니다. 질병관리청 자료에 따르면 2026년 온열질환 응급실감시체계가 시작된 첫날, 온열질환 관련 사망자가 신고됐습니다. 이제 폭염은 한여름에만 조심할 문제가 아닙니다. 온열질환은 더운 환경에 오래 있을 때 생기는 급성질환입니다. 처음에는 두통, 어지러움, 근육경련, 피로감처럼 시작될 수 있습니다. 하지만 심해지면 의식이 흐려지고, 열사병으로 이어질 수 있습니다. 특히 열사병은 체온이 40도 이상 오르고 생명을 위협할 수 있는 응급상황입니다. 예방수칙은 간단합니다. 첫째, 갈증이 없어도 물을 자주 마시세요. 둘째, 헐렁하..
2026.07.22
